ラベンダー

まず手に取っていただきたい精油のひとつがラベンダーです。
お子さんからお年寄りまで安心して使えます。
花と葉の両方から精油をとっているためでしょうか、多様な成分が含まれています。生産者、メーカーによる香りの違いをとても感じるので、精油売り場でラベンダーの香り比べをするのが好きです。
ラベンダーの精油のキーワードは浄化と鎮静。気持ちをすーっと落ち着かせてくれます。また、体に対しても血圧を下げたり、痛みを和らげたりします。殺菌作用がありますので、傷口の洗浄にラベンダーを入れた水を使うとよいです。
ストレス性の胃腸の痛みがある人は、ラベンダー入りのマッサージオイルで痛む部分をやさしくマッサージすると精神面と肉体面の両方からサポートしますので、おすすめです。

エステル アルコール